Исследователи Университета Бата в Великобритании выяснили, что обучение пианино во взрослом возрасте положительно влияет на когнитивные способности людей. Для этого даже не нужны ежедневные утомительные занятия – хватит всего лишь одного часа в неделю.
Работа была опубликована 22 ноября в журнале Scientific Reports. Ученые провели эксперимент с 31 человеком, испытуемые были разделены на три группы случайным образом. Одни учили музыку, другие лишь слушали ее. Третьи – участники контрольной группы – проходили еженедельную часовую обучающую сессию в течение 11 недель.
Уже через несколько недель обнаружилось, что люди, изучавшие музыку, показали лучшие результаты в обработке информации – как звуковой, так и визуальной. И это проявлялось не только в музыкальных способностях, но и в других вещах – например, вождении машины. Также у «обучавшихся» испытуемых было зафиксировано снижении симптомов депрессии, тревоги и стресса.
Одна из возможных причин такого эффекта – в сложности процесса. Для того, чтобы начать играть на пианино, человек должен читать ноты, двигаться в такт и отслеживать обратную связь – как слуховую, так и тактильную. К тому же музыка – это эмоциональное искусство: как минимум два ранее проведенных исследования доказывают, что музыканты лучше обрабатывают эмоции и обладают мультисенсорными способностями.
Ранее ученые раскрыли секрет популярности печальной музыки и предупредили молодых людей, что они могут лишиться слуха из-за любви к наушникам. Также исследователи обнаружили, что у крыс есть чувство ритма и им очень нравятся песни Леди Гаги и Queen.